离五月初越近，我的呼吸就越困难。最后期限充斥着我的脑海，我挣扎着一瘸一拐地冲向终点线。课程即将结束，我们将参加考试，这一考试将决定我们在这门课上的最终成绩。
我时不时地会把自我价值建立在努力学习数小时后的成绩上。“但如果我不够好怎么办?”就像一首朗朗上口的歌曲在我脑海中循环回响。
学期快结束的时候，我的冒名顶替综合症开始进入高潮。我开始怀疑自己是否适合竞争激烈的学术生活。每次临近截止日期，提到期末考试，自我贬低的情绪就会越陷越深。
通常情况下，我是一个关注健康的人。然而，在期末季，我的健康就不重要了。我在压力下吃得更多，我唯一的锻炼就是跋涉去图书馆，含咖啡因的饮料是我的饮料来源，我发现自己在卫生部门缺乏。
我把头发梳得光溜溜的，没洗过的发髻绝对不是时尚的选择。
每个学期，我都会问自己为什么总是让自己处于巨大的压力之下。我陷入了一种恶性循环，总是想着可能会发生不幸，我被困在自己的头脑里，看不到生活中积极的一面。
当我听到朋友们抱怨学校时，我意识到我并不是一个人在强迫自己陷入沮丧、绝望的心态中。听到他们的抱怨，我可以退一步，从焦虑的阴霾中往外看。
就好像我是墙上的一只苍蝇，看着抑郁的大学生之间的交流，我在每个努力学习的人身上看到了自己。把自己从消极的气氛中解脱出来，我抬头看到希望的阳光透过云层露出来。
从悲观情绪中退一步，我发现我是如何助长自己的焦虑的。
当我听到别人谈论现在有多少学生在努力学习时，我意识到我太专注于自己了，拒绝看看周围的世界，也不愿对未来抱有希望。我忘记了，如果我保持成功的动力，让我走到今天的工作还会让我走得更远。
我也认识到，学校是我唯一关心的事情。我很幸运能够进入波士顿大学，并追求我现在的梦想——成为一名记者。bobapp尽管这所学校很严格，但波士顿大学让学生为现实世界做好准备，迫使他们走出舒适区，把他们培养成全面发展的人，毕业后往往会成功。
试着从压力引发的情况中看到积极的一面，我被提醒我的心理健康需要成为我的首要任务，以避免我偶尔遇到的倦怠。
当我感觉自己在旋转时，我会强迫自己站起来散步，洗个急需的澡或吃点零食。在我完成小目标后，我给自己的小激励能让我不被自己的想法困住。
我不停地告诉自己，这个学期的暴风雨季节很快就会过去，我可以休息了——在接下来的三个月里，我不用再考虑学校的事情了。当我闭上眼睛，我逃到无暇的天空，山风和夏天飘逸的背心裙。
我逃避到更好的日子，同时保持脚踏实地的现在-准备征服手头的任务。
